女生经常吃醋泡黑豆能祛斑吗？
2015-12-26 12:49
放开爱你走问
从小到大我的皮肤就很会长痘痘，而且还很会长斑点，听很多人说醋泡黑豆能够很好的去除脸上的斑点，这种说法是真的吗？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。醋泡黑豆虽然能祛斑，但是效果不是很明显。女生到了青春期的时候内分泌和身体里面的各项激素都会失去平衡，而且斑点，青春痘都是受到身体内部因素和环境因素影响的。尤其是斑点，紫外线和电器的辐射都会导致斑点的产生。这段时间里面你应该多吃一些排毒的食物，以粗纤维的食物为主，尽量少玩手机和电脑。选择使用较为温和的护肤品，建议不要使用化妆品，等皮肤有所改善再使用。