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锻炼身体能够提高性功能吗

殘落的悲劇问

最近我们有性生活的时候都不太好,性能力总是得不到提高,我媳妇都有一些意见了,很多人建议我通过锻炼身体去提高性功能,那么锻炼身体能提高性功能吗?

性功能怎么提高如何提高

王喜萍

锻炼身体不仅可以提高性功能,对身体的健康也有很大的作用。锻炼还可以提高身体的免疫力,减少疾病的发生,如果想要提高性功能还需要注意饮食营养,多吃一些有注意提高性能力的食物,养成良好的生活习惯也是很有帮助的。在进行体育锻炼时要注意适度,以免过度劳累对身体造成伤害。男性也可以通过按摩或者其他运动来提高性功能,不要有心理压力,如果不行可以去咨询医生。

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