怎样预防毛囊炎呢？
2015-11-28 01:04
花季、莫浅忆问
自从进入冬季以来，我的头发就经常痒的受不了，不过我每天都会洗头发，去医院检查，医生说我是出现了毛囊炎，不知道生活中该如何预防毛囊炎呢？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。毛囊炎是让人很烦恼的一种炎症疾病，尤其头发上出现了毛囊炎，很多人因此头发处于一个油腻的状态，毛囊炎还是很多人脱发的重要因素之一。那我在我们的生活中平时该如何预防毛囊炎呢？首先应该有一个，健康的生活习惯，保持早睡早起，不要长期对着电脑工作，也不要熬夜；同时保持愉悦得心情和乐观的生活态度，避免焦虑；除此之外，还应该注意个人卫生和进行一定的体育锻炼。