怎样瘦脸的骨骼比较好呢?
2015-11-22 02:30
╱/独自倚花红问
我很小的时候饮食就是不注意,吃的食物就是比较多的那种,现在变得比较胖了我的脸部骨骼都是很宽了,不知道怎么瘦脸比较好呢?
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师,北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。如果长期的饮食不好,吃的食物比较油腻的话,就会引起身体一些发胖的表现,尤其是面部骨骼比较宽的话,是会引起一些面部肥胖的表现,所以应该及时的调理才好,尤其是应该注意面部骨骼的瘦脸。一般是吃减肥药的,但是吉安非要产生的副作用也是很大的。可以选择按摩面部的方法进行瘦脸,这样长期的按摩的话也是会改善一些面部骨骼变瘦的情况。如果饮食多吃清淡食物也是可以变瘦的。