大众养生网

什么是脱脂酸奶呢?有什么好的效果?

什么是脱脂酸奶呢?有什么好的效果?

脱脂酸奶好处益处

金昌盛

脱脂酸奶就是将酸奶中的脂肪含量降到最低,经过一定的程序,这样喝进身体后体内的脂肪含量就不会摄入太多,后期也就不会出现一些发胖的表现了。所以平时喝脱脂酸奶,要比普通酸奶效果好,如果是体内脂肪含量不多的话,就不适合喝这种酸奶。平时在饮食上在饭后半小时喝这样的酸奶效果会更好,注意适当的休息比较好。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>