孕妇在怀孕时能喝花旗参乌鸡汤吗
2015-06-29 08:46
落日映苍穹つ问
我现在怀孕都已经6周了，平常不怎么出门，就是呆在自己的家里面，因为身体比较的不好，所以家里的人让我多喝点花旗参乌鸡汤。
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。花旗参是一种很把身体的中药，如果在乌鸡汤里面加入这种中药后，那么就能够帮助孕妇起到清热解毒的效果，并且乌鸡这种食物，则能够补身体，也能够提高孕妇的免疫功能，不过建议在怀孕的16周之前，孕妇朋友可以多食用一些维生素的食物，不需要特别的注意饮食习惯，只要按照自己平时的饮食进行就行，同时，也要补充一些奶类的食物，增强蛋白质的含量。