两个月孕妇能吃皮蛋瘦肉粥吗
2015-06-22 20:33
再见吧少年问
怀孕两个月，和老公早上散步的时候发现街边有售卖皮蛋肉粥的，很想吃，但老公说皮蛋瘦肉粥不利于胎儿健康，有些半信半疑，两个月孕妇能吃皮蛋瘦肉粥吗
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。皮蛋瘦肉粥是以皮蛋、瘦肉为主要原料制作而成的粥品，由于皮蛋中含有大量的铅、亚硝酸等物质，而这些物质往往危害人体健康。而孕妇抵抗力较差，加之又是哺乳的特殊要求，所所以孕妇是不能吃皮蛋的，而且皮蛋的有害物质还会影响宝宝发育，不利于宝宝的健康。除皮蛋系列的产品不能吃外，泡菜，方便面等食物孕妇也必须禁忌，进而才能更好的好做孕期保健工作。