生吃鸡蛋好不好呢?
白永明
平时最好不要生吃鸡蛋,因为鸡蛋里可能会有一些细菌,生吃会对身体不好,而且如果生吃鸡蛋的话,可能会让身体吸收鸡蛋里的营养不太好,所以还是煮熟了再吃吧,鸡蛋里含有丰富的蛋白质和锌元素,可以在早上吃一些,这样可以让身体很好的补充营养,小孩子也很适合吃鸡蛋,蛋黄中的锌元素可以很好的促进智力的发育。
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