每天喝枸杞泡的水对身体好吗？
2015-05-09 23:42
三分的热度问
我喜欢喝白开水，几乎每天都要喝上三大杯，听朋友说多喝些枸杞泡的水，能增强体质，不是很明白，就是想问一下，每天喝枸杞泡的水好吗？
专家解答
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王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。首先说枸杞是一种有强韧性生命力的植物，它的作用价值是非常的高，能消除疲劳，可以有效的预防动脉硬化，也可以减少肝脏内脂肪的分泌，含多种维生素，再就是能有效的加强和促进身体的新陈代谢，如果经常饮用用枸杞泡的水，可以有效的预防高血压，或者是身体比较虚弱的人群，是益脑补肾的绝好的保健品也这样看这样说，适合老年人，也适合年轻人服用。