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使用戒烟贴有用吗?

使用戒烟贴有用吗?

戒烟贴作用如何使用

薛庆鑫

使用戒烟贴是戒烟常用的方法之一,它和口香糖、口腔气雾喷剂等物品的效果一样,都含有微量的尼古丁等相关成分,使用时可以缓解因戒烟而产生的烦躁不安等不良情绪,能够暂时性取代香烟的作用。在戒烟时的意志一定要坚定,在有吸烟的欲望时,要及时采取措施转移自身注意力,而且不能过于追求速度,要循序渐进的减少每天抽烟量,最终达到戒烟的目的。

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