清热祛湿的食物有哪些呢?
白永明
清热祛湿的食物手续爱你是建议可以吃一些南瓜,南瓜可以帮助解毒杀虫,并且有助于缓解腹胀的情况,帮助胃部的调理,第二个是建议可以每天吃一些鲤鱼汤,可以利水消肿,同时可以把在身体中滞留下来的虚水排除体外,防止出现腹泻的情况,第三个是建议可以用一些中药,比如说用一些茯苓,茯苓有助于止血和降压,帮助消除身体的湿气,并且有着清热的功效。
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