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身上肉松弛怎么办比较好呢?

太多不可能问

我身上的肉特别的松,摸上去特别的乱,一块肉可以拽很远,有的时候觉得特别的恶心,看上去也不好,身上的肉松弛怎么办呢?

皮肤松弛治疗方法缓解方法

白永明

首先要注意加强锻炼,制定一系列的锻炼计划,放起来开始跑步,中午去健身房锻炼,晚上在房间里可以做俯卧撑,大概锻炼几个月,就会有明显的变化,不能半途而废,锻炼不仅可以增强体质,还可以改善皮肤状况,平时饮食也要注意调理。如果病情比较严重,可以去医院注射治疗,及时缓解体内激素问题,补充体内胶原蛋白。

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