怎么煮鸡蛋好吃呢?
王喜萍
煮鸡蛋的时候可以放一些茶叶和调料做成茶叶蛋,茶叶中含有丰富的茶多酚和矿物质,能帮助很好的补充身体所需的营养,和鸡蛋一起煮可以帮助鸡蛋吸收营养,而且煮的时间长了还能让鸡蛋有味道,有独特的茶叶香,吃起来很有口感,除此之外还可以在煮鸡蛋时加一些醋,醋中含有大量的醋酸,在煮鸡蛋的过程中加入可以很好的释放鸡蛋中的营养,更有利于身体的吸收。
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