大众养生网

孕妇体内湿气重怎么办呢?

琐碎的苍白问

我已经怀孕快三十周了,身上湿气很重,经常身上没有精神,出汗感到全身冰冷,而且还有口水粘稠的症状,孕妇体内湿气重怎么办呢?

王喜萍

一般而言,人体内湿气重大多是由于饮食过于油腻,又不经常运动所致,所以孕妇是最容易出现这种现象的人群,在孕妇出现这种情况的时候,最好的方法就是从饮食上进行调理。如果体内湿气重可以喝冬瓜汤,它具有利尿消肿的作用,对缓解湿气有很好的效果。还有就是不要吃一些生冷,油腻的食物,像牛奶,甜品,西瓜之类的就不要再吃了,过一段时间就会好的。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>