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小孩气血不足应该怎么办?

伪装累不累问

您好,我家儿子今年才7岁,前段时间我带他去检查身体,医生说他有一点气血不足,我很担心因为毕竟他还那么小,请问小孩气血不足应该怎么办?

气血不足儿童怎么调理

王喜萍

造成小朋友气血不足的原因有很多,其中有一半是因为家里的生活习惯造成的,还有一部分是因为小孩子抵抗力差造成的,那么小孩子气血不足可以多从日常生活中去调理,起到改善的作用,平时给小孩子养成早睡早起的习惯,经常运动,多晒太阳,不要给孩子吃辛辣刺激的食物,平时多给孩子吃一些补气血的东西,可以多给孩子煲汤喝,汤里面可以放一些当归、枸杞、山药、红枣等补气养血的食物。

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