西红柿汁吃了有什么作用呢？
2015-04-12 21:48
请ní继续骚问
最近跟朋友出去吃东西的时候朋友都会点西红柿汁，朋友说西红柿汁对身体好，但是以前没有了解过所以不懂，请问西红柿汁吃了有什么好处呢？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。西红柿汁含有丰富的维他命和大量的微量元素，多吃有助于补充身体中的维生素C和维他命a，而且多吃还能帮助促进身体中的新陈代谢，对身体有排毒的作用，而且西红柿汁还能帮助很好的起到美白的作用，所以女生可以多吃，除此之外如果有经常熬夜加班的人也可以多吃西红柿汁，因为西红柿汁中含有的微量元素可以帮助减少体内的黑色素，对去除黑眼圈也有一定的作用。