全息经络刮痧法是怎么样的?

2015-04-07 13:53

无聊的生活问

最近特别注重养生,所以我了解到有全息经络刮痧法这一个养生的方法,能够很好地排出体内的湿气,全息经络刮痧板能够自己在家中进行吗?

专家解答

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刮痧督脉出痧很严重是怎么回事,该怎么办
刮痧督脉出痧很严重一般是体内瘀血阻滞、寒湿之邪较重、气血不畅、刮痧手法过重、皮肤敏感等原因所致。建议患者及时就医,谨遵医嘱对症治疗,缓解病情。1、体内瘀血阻滞:当体内瘀血阻滞经络时,刮痧过程中气血受到刺激,瘀血会在体表呈现出明显的痧象,常表现为痧色紫暗或有瘀斑,可能伴有局部疼痛、刺痛感,身体可能有疼痛固定不移、口唇紫暗等症状。建议患者谨遵医嘱,可使用血府逐瘀丸、三七片、复方丹参片等药物以缓解症状。2、寒湿之邪较重:寒湿之邪侵犯人体,稽留于督脉。刮痧时,寒湿之邪被引动外出,表现为出痧严重。痧色多为青紫色或暗黑色,患者可能有身体沉重、关节疼痛、怕冷等症状。建议患者谨遵医嘱,可使用独活寄生丸、木瓜丸、藿香正气丸等药物。3、气血不畅:气血运行不畅,经络不通,刮痧时气血受到激发,但运行受阻,导致出痧明显。表现为痧色暗红,可能伴有身体麻木、头晕目眩等症状。建议患者谨遵医嘱,可使用八珍益母丸、归脾丸、补中益气丸等药物。4、刮痧手法过重:如果刮痧时手法过于用力、速度过快或刮拭时间过长,会对皮肤和皮下组织造成较大刺激,即使身体本身状况正常,也可能导致出痧严重。此时皮肤可能会有明显的疼痛和红肿,一般休息后可逐渐缓解。建议患者谨遵医嘱,下次刮痧时调整手法和力度,避免过度损伤皮肤。5、皮肤敏感:部分人的皮肤较为敏感,对刮痧的刺激反应强烈,容易出痧严重。这类人群的皮肤可能在刮痧后迅速出现红肿、痧点密集等现象,但不一定伴有其他严重的身体不适症状。建议患者谨遵医嘱,可在刮痧前涂抹适量的润滑油,减少皮肤摩擦,若皮肤出现破损或过敏等情况,及时就医处理。刮痧后出痧严重应注意观察身体反应,保持刮痧部位清洁,避免感染。若出现不适症状或出痧情况持续不改善,应及时就医,医生会根据具体情况进行诊断和治疗。同时,刮痧应在专业人员指导下进行,避免自行操作不当造成不良后果。

余晓阳 主任医师 重庆市中医院

三甲

刮痧后头晕恶心想吐怎么回事怎么办
刮痧后头晕恶心想吐可能是由多种因素引起的,包括气血不畅或身体虚弱、空腹刮痧、精神因素、刮痧过度、体位变化等,可以通过日常护理、药物治疗的方式进行处理。1.气血不畅或身体虚弱:刮痧通过刺激皮肤和肌肉来促进血液循环,但对于气血不足或体质虚弱的人而言,此种刺激可能导致血液循环的暂时紊乱,从而引发头晕和恶心。此时,建议适当休息,并补充部分补气养血的食物或药物。2.空腹刮痧:如果在空腹状态下进行刮痧,可能会因为血糖偏低而导致头晕和恶心。因此,刮痧前最好确保身体已经摄入足够的食物,避免空腹操作。3.精神因素:刮痧过程中的紧张或焦虑情绪可能导致血管收缩,影响血液循环,进而引发头晕和恶心。建议在刮痧前放松心情,可以通过深呼吸、冥想等方式来缓解紧张情绪。4.刮痧过度:如果刮痧的力度过大或时间过长,可能导致皮肤和肌肉受到过度刺激,引发头晕和恶心。因此,在刮痧时要控制力度和时间,避免过度刺激。5.体位变化:刮痧后如果突然改变体位,如从卧位迅速站起,可能导致血压突然下降,从而引发头晕和恶心。建议在刮痧后缓慢改变体位,避免突然站起或坐下。建议患者根据实际情况前往正规医院进行刮痧,如果出现严重不适症状,则应该及时就医处理。

余晓阳 主任医师 重庆市中医院

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