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更年期综合征调养食方有什么呢?

更年期综合征调养食方有什么呢?

更年期综合征饮食调理吃什么

白永明

更年期综合征,这是一种人必须经历的一种过程性疾病,一般多见于女性。主要是受生活压力的影响,出现了一些烦躁不安为主的情绪不好的表现,这个都是由于神经失控引起的一些疾病,注意积极的调理治疗,是可以不用药物的。患者要注意心理辅导治疗,平复自己的情绪,平时在饮食上是不能吃刺激性食物的,多听些轻柔的音乐比较好。

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