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性冷淡吃什么需要注意什么?

性冷淡吃什么需要注意什么?

性冷淡如何护理怎么调养

金昌盛

出现性冷淡的情况首先要注意积极的进行身体的锻炼,提高身体的活力,有助于增强身体的素质,从事日常生活中饮食要格外的注意,多吃一些海产品,有助于人体补充足够的锌元素,锌元素有助于提高人的性能力,同时也要注意多吃一些含有优质蛋白质的食物,适当的吃一些含有五谷杂粮的东西,摄取足够的微量元素和矿物质,唐诗也不要过度的操劳,注意身体劳逸结合,保证睡眠充足。

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