可以多吃一些蔬菜和水果，对胎儿也是有非常好的好处，他现在有一些绿便的情况主要是因为消化不良，很多的奶粉中都含有丰富的铁质，他一旦出现消化不全就会出现这样的情况，平时的时候要少食多餐，不要给孩子喂得太多，主要的还是要给孩子多注意休息，多睡睡觉，母亲是可以吃绿色蔬菜的，多吃一些豆类的食物。