郑多燕甩脂操要怎么做啊？
王喜萍
郑多燕甩脂主要通过以下几个步骤来减轻体重：首先，可以采用侧卧抬腿的方式，侧卧坐在地板上，然后用手臂抵住头部，然后利用腿部和腰部的力量，将腿部向上提，以达到脂肪燃烧的目的；第二，可以采用屈膝的方式，先进行屈膝，然后再将小腿和大腿保持90度的姿势，腿向后翘起，再感受大腿的酸痛再放下就可以达到燃脂的效果。
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答 不惊也不扰问#我平时很喜欢用甩脂机，尽管看不到什么效果，但是这机器打开之后，浑身都感觉得到震动，就好像按摩一样，很舒服。请问，甩脂机对身体有害吗？大众养生网小编
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甩脂腰带真的有用吗？
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甩脂腰带能够帮助减肥吗？
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瘦身甩脂腰带有用吗？
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