草莓冰沙应该怎么做？
2015-03-25 14:51
給了我依賴问
我平时最近去外面吃饭的时候，最喜欢吃的就是吃那些沙冰，我最近就想学着来做一些，请问一下像那种常见的草莓沙冰应该怎么做?
专家解答
-
space 
王喜萍
国家三级公共营养师，中国食品营养学会会员，吉林省农产品质量安全学会理事。草莓沙冰的做法是比较简单的，是一项比较受欢迎的食物，特别是在夏天的时候，能够很好的帮助清热解暑，做草莓沙冰的原材料主要是草莓和牛奶，首先要将草莓和牛奶进行混合，放入搅拌机然后将草莓打成肉泥，倒入保鲜盒，放冰箱冷冻。每隔30分钟搅拌一次，一般在3到4个小时以后就可以食用了，草莓含有丰富的营养，同时含有丰富的维生素A，能够很好的养护肝。