大三阳肝功能异常该注意什么？
2015-02-13 14:10
岁月的妩媚问
自己家做个小生意，为了应酬天天出去喝酒，时间长了，肝就出了问题，可以一个男人在外面有时候又不得不喝点酒，现在被检查出大三阳肝功能异常，我想问一下吃什么可以护肝呢？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。这个问题一定要引起我们的高度的重视，身体的健康才是我们最重要的事情，以后一定不要长时间的喝酒。肝出现了问题，我们以后可以多吃一些新鲜的蔬菜;比如：蘑菇，韭菜，木耳，西红柿。也可以多吃一些水果：苹果、香蕉、苹果、西瓜。不要总是大吃大喝一些油腻，辛辣的饭菜。光靠吃这些食物改善是不行的，平时多吃一些粗粮、杂粮，补充一些维生素硒。