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豆奶粉用什么水冲比较好?

豆奶粉用什么水冲比较好?

豆奶粉怎么吃方法

薛庆鑫

冲豆奶一般都是用热水冲的,因为豆奶中含有丰富的维生素和蛋白质,如果用冷水冲不仅豆奶不能完全冲开,而且豆奶中的维生素和蛋白质也不能都很好的释放出来,这样喝的时候就不能很好的被人体吸收,另外平时也可以用热牛奶冲豆奶,除此之外也有人用豆浆冲豆浆,豆浆中的营养成分和豆奶差不多,睡前喝可以更好的帮助睡眠。

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