那种食物含锌多,含锌多的食物有哪些功效

2015-02-08 23:08

芯痛,谁会疼问

我最近觉得身体无力,经常运动完会有头晕的现象。我去医院问医生这是怎么回事,医生给我说我这是缺锌,让我多吃些含锌的食物,我对吃的方面不是很了解,所以有没有人知道哪些食物含锌多啊。

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