大众养生网

不吃早饭会不会变胖?

不吃早饭会不会变胖?

不吃早饭身材发胖

王喜萍

很多减肥的人都有误区,那就是以为只要是少吃就一定能够瘦,因此很多人都会选择放弃吃早餐,或者是因为反正是晚睡晚起。所以觉得不吃早餐就直接吃中餐没什么。但是其实这种思想是不对的,因为不吃早饭会比吃早饭更加容易胖。这是因为人的新陈代谢在早上起来后最旺盛,吃了早饭有助于新陈代谢,而不吃早饭的话,身体受不了,所以反而容易胖。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>