紫薯粥怎么做，需要哪些食材？
薛庆鑫
十多种营养丰富的紫薯粥，它既能养颜又能养胃，做紫薯粥需要用大米、核桃仁、银耳、紫薯、大枣，然后先煮米，煮好后再蒸紫薯，蒸好后，用勺子将紫薯捣成泥，放入大米中，再将核桃仁捣碎，再将银耳洗净，放入米中，将大枣切成小块，放入米粒中，全部放好后，将锅盖稍盖盖盖，盖上一点水，大炖一会儿，20分钟左右香喷喷的紫薯粥就做好了，这紫薯粥不但香味十足，颜色也一点不逊色！
猜你喜欢
每日头条
更多>相关问答
更多>-
紫薯小米粥吃了有什么功效呢？
答 相隔两地问#最近经常看见朋友煮紫薯小米粥喝，朋友说吃了对身体好，但是以前没有了解过所以也没有这样喝过，请问紫薯小米粥吃了对身体有什么好处呢？大众养生网小编解答：
-
紫薯粥为什么会是蓝色的呢？
答 ︶零落的回忆ㄟ问#平时我在外面买的紫薯粥，不是都是紫色的吗，可是为什么今天我自己煮的时候，紫薯粥又是蓝色的呢，还能吃吗？大众养生网小编解答：紫薯的颜色是因为青花
-
经常喝小米紫薯粥的功效是什么？
答 他在发抖问#在家的时候觉得没有什么饭可吃，我就学做小米紫薯粥，听说营养价值很高，而且我也特别喜欢吃。请问，小米紫薯粥的功效有哪些呢？大众养生网小编解答：小米紫薯
-
紫薯可以煮粥吗，具体怎么吃？
答 假装狠辛福问#我很喜欢吃紫薯，每一次没回来的紫薯都是洗干净之后直接的蒸着吃，觉着特别的香甜，听说紫薯可以煮粥喝，这是真么吗？应该具体怎么做呢？大众养生网小编解答
-
家里面的紫薯熬粥是什么颜色的？
答 我恨我癡心问#我看见市场上卖的紫薯都特别的紫，所以我就想如果紫薯熬成粥的话，会不会也是紫色的，紫薯熬粥到底有什么样的好处？大众养生网小编解答：紫薯里面还有大量的
-
紫薯粥的功效是什么？
答 错过の花开问#最近感觉到自己有一些胃疼的情况，听说可以吃一些紫薯粥或者是一些其他的粥，对这样的情况有非常好的缓解作用，请问紫薯粥的功效是什么？大众养生网小编解答
相关文章
更多>- 1. 紫薯富含维生素，日常不妨多做紫薯粥！
- 2. 孕妇能吃紫薯粥
- 3. 红豆紫薯粥的做法
- 4. 紫薯小米粥的做法
- 5. 银耳紫薯粥的营养做法
- 6. 紫薯山药粥
- 7. 紫薯稀饭的做法
- 8. 山药紫薯粥
- 9. 紫薯玉米粥的做法
- 10. 紫薯是什么
- 11. 紫薯燕麦粥的功效有哪些
- 12. 紫薯小米粥的营养价值有哪些
- 13. 小南瓜的做法
- 14. 银耳紫薯粥的做法你知道吗
为你推荐
更多>- 1. 紫薯小米粥吃了有什么功效呢？
- 2. 银耳紫薯粥的营养做法
- 3. 紫薯粥为什么会是蓝色的呢？
- 4. 经常喝小米紫薯粥的功效是什么？
- 5. 紫薯可以煮粥吗，具体怎么吃？
- 6. 家里面的紫薯熬粥是什么颜色的？
- 7. 紫薯粥的功效是什么？
- 8. 紫薯山药周的功效是什么呢？