哪些是属于降低转氨酶的食物？
2015-02-01 16:48
半醉与倦容问
前段时间去医院做身体检查，被检查出我身体内的转氨酶偏高，医生叫我买些药回去，因为我不想吃药，就打算自己回家通过食疗的方法来治疗，有什么食物可以降低转氨酶数量？
专家解答
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金昌盛
国家三级公共营养师、国家三级检验工、食品营养研究社讲师。通常在肝功能出现问题的时候肝脏就会出现转氨酶的升高，有些人体内的转氨酶升高之后，脸色就会变得非常难看，吃饭的食欲也会逐渐下降，有时还会出现呕吐的现象，平时可以多吃一些水果和蔬菜，像黄瓜、西红柿、苹果等，对身体都是很有帮助的，除此之外，一些蛋白质含量丰富的食物也对降低转氨酶也有很大的作用，这段时间尽量不要喝酒。