无花果煲瘦肉怎么做?
离别相思苦问
王喜萍
这道菜其实很容易制作,先将几颗蜜枣清洗干净以待备用,然后将瘦肉在热水中汆烫一小会,主要是去除瘦肉中的血水,将蜜枣、无花果、瘦肉一起放进沙煲里面,放进去足够量的清水,然后先用大火把水烧开煮沸然后在小火慢慢的炖一到两个小时,在最后要起锅的时候记得加入适量的食盐进行调味。无花果煲瘦肉同事对身体有很有益,有健胃清肠去毒的功能,适合胃炎,肠炎患者食用。
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