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陈皮可以泡水喝吗,该怎么吃

中國好菇涼问

不久前,朋友嚷嚷着要去买一些陈皮回家,她说要用来泡水喝,并且告诉我味道很好的,我没有喝过,所以很诧异,陈皮可以泡水喝吗?方法是什么?

陈皮泡水怎么吃

王喜萍

在如今人们越来越来越注重养生,陈皮是一种顺气的花茶种类,可以促进消化,兴脾健胃,也可以去除干燥保持提供所需要的水分。因此,可以用陈皮来泡水喝,如果喉咙肿痛它可以达到清热解毒的功效。陈皮水味道有点怪,有的人喜欢有的人不喜欢,但值得提醒大家注意的是,陈皮水不能经常喝,因为容易伤元气,可以配着阿胶红枣或者是当归片一起服用,效果更佳。

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