心气虚吃什么比较好？
2015-01-27 16:20
点雨落山岚问
我这段时间总是干活是很多的，有段时间一直在出虚汗的，甚至是在晚上性生活的时候感觉心跳的很厉害的，真是是不能硬起来了，后来说是心气虚的疾病，吃什么食物好？
专家解答
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白永明
国家二级公共营养师，擅长与从事多年的食疗工作，具有丰富的临床经验。心气虚的疾病发生之后，身体会有一些虚弱的表现的，这个病情的发病病因是比较多见的，可以是长期的饮食不好导致的营养不良的情况发生，引起的疾病发作，所以在治疗的时候应该注意饮食中加强营养，最好是注意多吃蛋白质丰富的食物，平时还要注意多休息，注意加强锻炼是比较好的，注意饮食的时候应该注意不吃刺激的食物，多吃一些水果和蔬菜效果会更好的。