大众养生网

虾米炒什么好吃,可以搭配什么?

笔上粘着他的血问

这几天家里买了好多的虾米,但是一时真不知道应该搭配什么东西来炒,还有不能搭配什么,有什么注意事项需要注意的?

虾米营养价值饮食搭配

王喜萍

虾米中含有丰富的钙,磷等微量元素,对人体有很大的益处。吃虾米有助于,降低身体的胆固醇的含量,起到预防动脉硬化的效果,同时还能扩张人体的冠状动脉,能够降低高血压和心肌梗塞的风险。因为虾米中海油钙元素,所以对于人体的骨骼也是有很大的帮助,能够很好的起到增强食欲和身体素质的效果。此外,经常食用虾米还具有镇静作用,对于神经衰弱等疾病也是很有裨益的。

热门回答

猜你喜欢

每日头条

更多>
查看更多

相关问答

更多>

相关文章

更多>

为你推荐

更多>

营养师问答

更多>

相关百科

更多>