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湿气重长痘痘该怎么治疗?

永恒╱总成空问

前段时间,有个喜欢研究养生的朋友说我体质湿气大,需要改善。我脸上的痘痘就是因为湿气大的缘故。可是我不知道该怎么做。

湿气重长痘痘治疗

王喜萍

对于湿气重的人来说,祛痘是一件比较艰难的事,但是并非不可能,因此,首先建议你做的事情就是改善自己的饮食结构,平时一定要多选择祛除湿气的食物,比如,细米,白萝卜,马蹄,白菜等等,此外,平时要多喝水,多吃水果。其次,痘痘外用可以涂抹硫磺肥皂或者使用阿奇霉素。少吃油腻辛辣的食物,多多锻炼身体,值得注意的是,千万不要用手去挤压痘痘,以防感染。

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