晚上睡觉感到胸闷可能是由于不同的原因而发生在不同的人身上，胸闷的原因可能是由于外界环境以及自身疾病所造成的。根据你的描述，首先检查自己卧室的通风情况，晚上睡觉时要进行适当的通风，不要过于封闭。此外，若排除这一因素，就要对自己的情况提高警惕，及早去医院做胸肺及心脏功能检查，看是由于身体病变而引起的胸闷，要积极听取医生的意见和建议，积极治疗。