我有胃溃疡,怎样调理才好?
白永明
胃病需要及时服用胃药,而且要按时和坚持用药,日常调理是很关键的,首先要注意休息,尽量改变不良的生活习惯,避免熬夜,要戒烟和戒酒,平时三餐要定时定量,切忌暴饮暴食,多补充高蛋白的食物,多吃富含维生素的绿色植物,避免进食比如辣椒类刺激性食物,避免吃对胃粘膜有损伤的药物,比如阿司匹林类,可以多吃点蜂蜜,蜂蜜有保护胃黏膜和促进溃疡愈合的作用。
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