肾虚吃什么水果比较好？
2015-01-20 09:50
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我今天感觉腰膝酸软，注意力下降，感觉自己是肾虚了。我听说年轻人肾虚是正常的，我也不敢去医院。想买点水果吃吃吧，请问肾虚吃什么水果比较好？
专家解答
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薛庆鑫
国家三级公共营养师，北京营养师俱乐部营养讲师,首都保健营养美食学会高级会员。你好，补肾的水果有很多，下面给你介绍几种水果的补肾功效;
一，火龙果。火龙果就像他的名字一样，充满了火龙的力量。吃了它，使男性能够强精壮阳，补肾弥亏。而火龙果里面的一个个芝麻样子的颗粒，像极了人类的精子。中医有论;万物类聚，以形补形，火龙果里面的黑颗粒，就是精子的大好补品。
二，香蕉，香蕉里面含有丰富的胶原蛋白，吃了它，强精补肾不是梦。