木瓜粉和葛根粉怎么吃好
薛庆鑫
葛根粉和木瓜粉是不少女性的钟爱的饮品,为充分发挥葛根粉和木瓜粉在抗衰老,美容方面的作用,所以在吃饭上有所讲究。木瓜粉饭后40分钟—1个小时服用,早晚各一次。葛根粉非经期内,饭前吃(吸收会好一些),一天两次。在具体的冲调方法上葛根粉和木瓜粉有所不同,葛根粉必须先用冷开水搅拌,再加点热水搅拌至粘稠状即可,在数量上不宜过多,一次两小勺,约510克左右即可。
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