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怎么才能快速戒烟呢

画船听雨眠~问: 2014-12-31 17:46:50  标签: 戒烟针灸

我抽烟大概有十几年了,前段时间由于工作原因不让抽烟,可是我总是想抽的不行,无奈之下只好戒烟,可是我抽这么多年了,不知道怎么才能成功戒掉呢?戒烟有什么好的方法?

大众养生网小编解答:

抽烟对人体有很大坏处,尽早戒烟对身体有益而无一害,建议想抽烟的同志们每当看到别人抽烟的时候转移注意力,或者专注想一个问题,甚至劝别人也不要在抽烟。这样对戒烟有一定好处。

如果实在不行,可以使用针灸戒烟。

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