selina肿成面包暗示过敏体质该怎样保护

selina任家萱大家都知道她是she组合的成员，美丽的外表甜美的笑容让她拥有不少粉丝的喜爱，但是人有旦夕祸福，她拍摄电视剧的时候被大火烧伤，使得自己大面积烧伤，幸亏现在保住了性命，容貌也恢复的很好，但是前不久selina妹妹生日的时候她晒出照片，不少网友都看出她的面部有些红肿，这是怎么回事呢？由于烧伤以后，她的身体成了过敏体质，所以稍加不注意就会过敏。那么我们日常生活中过敏体质该怎么预防呢？下面就给大家介绍一下。

日常饮食要合理均衡

过敏体质的人自己应该在饮食上要相当的注意，油腻的、辛辣刺激的食物也要避免食用，同时还有一些甜食都会加重过敏体质的发生。所以要食用一些维生素丰富的蔬菜增强身体免疫力，而且在夏天的时候绝对不可以食用冰冷的食物，这些都会引起过敏体质产生过敏反应。

要有良好的生活习惯

过敏皮肤的朋友日常生活也要相当注意，洗脸刷刷牙的时候要用温水，而且衣服也要经常换洗。枕套、床单、被单要经常晾晒。不要经常处在有刺鼻气味的地方，生活起居远离过敏源。

锻炼身体 增强身体免疫力

身体强壮可以增强身体抵抗力，所以过敏体质的朋友也要加强锻炼，使身体提高免疫力可以预防过敏的发生，适当的运动再加上合理的饮食可以对过敏体质有很好的改善效果呢。

正确选用护肤品

护肤品几乎每个女人都需要的东西，但是护肤品对于爱过敏的朋友要慎重选择适合自己皮肤的护肤品，注意气味不可以太刺鼻，那样很容易引起过敏，还有选择化妆品的时候要禁止选用那些含有酒精和果酸成分的护肤产品，因为这些成分对皮肤刺激太大，会加重过敏的发生。购买的时候要

选用过敏皮肤专用的护肤品才可以。

以上介绍的就是针对过敏体质需要注意的地方，所以如果平常不注意的话等到脸肿成面包一样就晚了。在这里小编提醒一些过敏体质比较严重的朋友要随时把药物带在身边以备紧急时候服用。同时一定要遵守以上几点事项，可以预防过敏的发生，避免类似selina的那种状况发生。她有专业的团队，护肤专家为她诊治，跟踪治疗，而我们呢也只有自己日常注意才可以哦！