花茶和蜂蜜更配哦~教你六种蜂蜜花茶的泡法

❖目录

• 1六种蜂蜜花茶搭配
• 2花茶能和蜂蜜一起喝吗？

1六种蜂蜜花茶搭配

（1）玫瑰蜂蜜花茶

取玫瑰花几朵，撕碎后用开水冲泡，待水温降至40～50摄氏度时，加入蜂蜜适量，即可饮用。长期食用，可使皮肤变得光滑细腻富有弹性。

（2）菊花蜂蜜花茶

取干菊花50克、麦冬15克加入清水加热煮沸后，滤去菊花及麦冬，晾凉后加入蜂蜜适量，搅拌溶解后即成。蜂蜜花茶清爽香甜可口，具有养肝明目、生津止渴、健脑润便和消除疲劳之功。炎炎的夏天，来杯菊花蜂蜜花茶，可以令你提神醒脑，充满活力。

（3）茉莉花茶加蜂蜜

在饮用茉莉花茶时适当地加入蜂蜜可起到止咳、通便、润肺、止燥的功效，所以二者的配伍是个不错的选择。

（4）枸杞蜂蜜

枸杞蜜功效：滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气.适合血气两亏、高血压、体质虚弱、视力下降、贫血、慢性肝炎，中毒性或代谢肝病及胆道系统引起的肝功能障碍等的人士服用。特别适应于肾虚腰痛、遗精滑精、工作繁忙的男性食用。

（5）蜂蜜金银花茶

金银花,学名忍冬、银花、双花等,具有清热解毒、消暑除烦,疏散风热的作用。

（6）红枣蜂蜜花茶

首先要挑选好的红枣，红枣的肉要饱满，将它切成片，用水煮好，晾凉后，加入适量的蜂蜜就可以饮用了。红枣有补血美容的功效，加上蜂蜜滋润的效果，可令肤色水润白皙。

2花茶能和蜂蜜一起喝吗？

能一起喝。 花茶和蜂蜜一起饮用可以增加茶品的口感风味，除此之外，还可以提高茶的保健功效，花茶清肝明目，生津止渴，通便利尿，润泽肌肤，蜂蜜怎有润燥解毒，降血压，通便的作用，将花茶和蜂蜜一起调和饮用，可以起到很好的补虚润燥，明目，降血压的食疗作用。