护肤养颜：痘痘肌还用睡眠面膜?

❖目录

• 1长痘敷什么面膜好
• 2长痘敷面膜多久一次
• 3长痘敷面膜敷多久
• 4长痘能敷睡眠面膜吗

1长痘敷什么面膜好

（1）补水面膜

如果是已经长痘痘了，皮肤油脂分泌较多的话可以使用具有很好补水效果的面膜，其中成分简单，还能够帮助调节水油平衡，一定程度上辅助祛痘。

（2）清热消炎面膜

另外长痘痘想要敷面膜的话可以使用具有清热、消炎的面膜，这部分面膜能够帮助消除痘痘炎症，缓解痘痘情况。

2长痘敷面膜多久一次

长痘痘如果是想要敷面膜的话要注意最好是能够1周2次，不能过于频繁使用面膜，长痘痘肌肤较为脆弱，频繁使用面膜很容易加重痘痘红肿、刺痛等不适反应，还容易造成肌肤变得敏感。

3长痘敷面膜敷多久

长痘痘如果是想要敷补水面膜或者是消炎祛痘面膜的话，每次时间也不能超过20分钟，时间太长很容易造成面膜长时间刺激痘痘，还可能因为营养过于丰富而加重痘痘的情况。

4长痘能敷睡眠面膜吗

（1）长痘痘最好不要敷睡眠面膜

长痘痘一般是因为毛孔堵塞引起的，使用睡眠面膜将肌肤与外界隔离，并且让肌肤吸收大量的营养，很容易加重痘痘的情况。

（2）祛痘后敷睡眠面膜比较好

长痘痘人如果是想要敷睡眠面膜的话最好是等到痘痘好了之后再敷。特别是痘痘已经出现了发炎红肿的情况，继续使用睡眠面膜不仅不能够帮助消炎祛痘还可能会出现炎症扩散的情况。