孕妇咳嗽有痰吃什么好的快?推荐几款食疗方

来源:大众养生网

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  • 1姜糖陈皮水
  • 2燕窝梨
  • 3萝卜生姜汤
  • 4蜂蜜萝卜汁
  • 5雪梨川贝盅

1姜糖陈皮水

配方:生姜20克,陈皮3克,红糖20克。

做法:将生姜、陈皮、红糖倒入锅中,加水200毫升,煮开后趁热饮用。喝后,捂被睡觉,待出一身微汗即可。

功效:驱风散寒、化痰止咳。适用于风寒咳嗽者。

2燕窝梨

配方:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克。

做法:白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖回蒂部,用牙签穿连,放在碗内,隔水炖熟食用。

功效:益气补中、养阴润燥,止咳化痰。治多年痰咳,气短乏力。

3萝卜生姜汤

配方:白萝卜1根,生姜15克,葱白6根。

做法:白萝卜切块,放入锅中,加三碗清水,将萝卜煮熟后,放入葱白、生姜,熬成一碗汤,可连渣服用。

功效:宣肺解表,化痰止咳。适用于风寒咳嗽的孕妇食用。

4蜂蜜萝卜汁

配方:白萝卜1个,蜂蜜适量。

做法:将白萝卜洗净后,挖空中心,将蜂蜜装入,置大碗内,加水蒸熟,即可食用。

功效:清热解毒、止咳化痰。可治风热咳嗽。

5雪梨川贝盅

配方:雪梨1个,川贝3克,冰糖20克。

做法:将雪梨切去蒂部,去核,把川贝及冰糖填入,合起放在碗内蒸熟。早晚分食。

功效:清热化痰,散结解表。适用于风热咳嗽。

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