宝宝不能吃的危险食物，你家宝宝中招了没

来源：大众养生网

杏仁含有毒物质氢氰酸，过量服用可致中毒。宝宝如果吃杏仁则会出现呕吐头昏现象，严重者甚至是死亡。所以，杏及其制品，宝宝均不能食用。

螃蟹、虾、蛤蜊等带壳类海鲜，里面含有异种蛋白，容易引发婴儿的过敏症状，建议不宜在一岁以前喂食。

宝宝由于肾脏发育不完善，摄入盐太多会增加肾脏负担，对身体不利。1岁以内的宝宝辅食中可以完全不放盐，如果宝宝喜欢吃点“咸头”，6个月后可适量添加，但每日食盐量要控制在1克以内。1~3岁的幼儿食盐摄入量应该控制在每天2克以内。宝宝的辅食尽量少放调味品，鸡精、味精、酱油等都不宜宝宝健康。

茶叶中含有大量的鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁等矿物质的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育；另外，茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发出现小儿多动症。3岁以内的宝宝不宜饮茶。

鸡蛋清中的蛋白分子较小，有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中，使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应，导致湿疹、荨麻疹等疾病，所以建议要等到宝宝满一岁才能吃蛋清。

1岁以内的婴儿要禁止喝鲜奶，2岁以内的孩子也最好不要喝。因为，鲜奶营养虽好，但蛋白颗粒大，矿物质多，婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，鲜奶中某些营养成分不容易被吸收，易发生呕吐腹泻。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。

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