孕妇感冒咳嗽吃这些，比药还管用

❖目录

• 1大白菜
• 2枇杷
• 3梨
• 4橘子
• 5萝卜

1大白菜

大白菜性微寒，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃、清肺热之效。妙用这一家常菜，可以防治感冒、燥热咳嗽、声音嘶哑、便秘等，干咳的孕妇多吃大白菜比较好。

2枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于孕妇咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。也可以枇杷煮冰糖水，对孕妇感冒咳嗽有效。

3梨

梨，确实具有治疗咳嗽的疗效。因为梨本身，含有大量蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素，具有很好的清热、消痰、润肺、解毒等功效。煮一碗冰糖雪梨，对于燥热咳嗽、感冒咳嗽、气管炎咳嗽都有不错的效果。

4橘子

橘子味甘酸，性凉，对于孕妇，具有很好的开胃理气、止咳润肺的功效。当孕妇感冒咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让孕妇食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

5萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给孕妇煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜等，来作为药膳，更好的治疗孕妇感冒咳嗽。