预防大肠癌，这四个重要措施一定少不了

❖目录

• 1体检
• 2养成健康的生活方式
• 3积极治疗溃疡性结肠炎等
• 4饮食规律

1体检

积极参加癌症普查和筛检，包括粪便隐血试验、肛诊、肠镜等。

2养成健康的生活方式

养成健康的生活方式，比如，不吸烟、不酗酒、饮食多样化营养均衡、适当参加体力活动、控制体重和防止肥胖等等。

3积极治疗溃疡性结肠炎等

积极治疗溃疡性结肠炎、息肉病、腺瘤和克罗恩病等。

4饮食规律

合理安排膳食，比如多食新鲜蔬菜水果和粗纤维食物、适量摄取钙钼硒等。