天天敷面膜，那不是保养是伤肤

❖目录

• 1什么时候敷祛斑面膜好
• 2祛斑面膜一周几次好
• 3祛斑面膜不宜每天敷
• 4祛斑面膜敷多长时间

1什么时候敷祛斑面膜好

祛斑面膜可以选择在晚上的9点以后敷。这个时间点皮肤的吸收效果和修复能力都是最好的，敷祛斑面膜能够加强祛斑效果。要注意如果是熬夜的话，就可以不要敷面膜了，这个时候敷面膜皮肤对于营养物质的吸收基本没有。

2祛斑面膜一周几次好

祛斑面膜最好是一周2~3次为宜。祛斑面膜中含有的祛斑淡斑成分频繁使用很容易造成皮肤的负担，一般一周2~3次即可。另外使用祛斑面膜淡斑祛斑的同时一定要注意同时补水、防晒，这样祛斑的效果会更好。 

3祛斑面膜不宜每天敷

自制的祛斑面膜中经常含有白醋、柠檬汁、茯苓粉等等，天天使用很容易对肌肤造成，特别是对角质层。天天敷很容易使角质层变薄，肌肤变得敏感。

如果是成型的祛斑面膜也不宜天天使用，成型面膜中含有的祛斑成分多，营养丰富，天天用对皮肤的负担很大。

4祛斑面膜敷多长时间

祛斑面膜一般敷的时间保持在15~20分钟即可。一是为了避免祛斑面膜中含有的祛斑成分对皮肤造成重大的刺激，二是为了避免因为长时间敷面膜，面膜变干后反过来吸收皮肤中的水分等物质，而使面膜功效大打折扣，甚至引起皮肤干燥缺水的情况。