冬季嘴巴干裂？你必须知道这些

❖目录

• 1冬天嘴巴干裂的原因
• 2冬季嘴巴干裂自制唇膜
• 3攻击嘴巴干裂用什么好
• 4注意事项

1冬天嘴巴干裂的原因

1、气候干燥的冬季及春季，空气的湿度小，室外的风沙大，往往会造成人体皮肤黏膜血液循环变慢，特别是嘴唇周围更明显，很容易干裂起皮。

2、冬季寒冷，很多人不愿意吃冰凉的水果，生活中水果蔬菜摄入少，体内的维生素B2摄入量不足，饮水量不够，嘴巴也易干裂。

3、此外，嘴巴出现干裂，人会下意识的去舔，这样只会加重水分的蒸发，使嘴唇干裂进一步加重。

2冬季嘴巴干裂自制唇膜

橄榄油蜂蜜唇膜

材料：维生素E2滴，橄榄油2滴，蜂蜜1茶匙。

做法：取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中，滴入维生素E两滴，混合调匀，用刷子在双唇之上涂抹厚厚的一次，敷15分钟后洗去即可。

功效：可以使嘴唇保持湿润，使用于干燥的冬季和大风天气，能有效防止嘴唇干裂起皮。

莲藕唇膜

材料：莲藕粉10克，纯净水少许。

做法：将莲藕粉加适量纯净水调成糊状，洗脸后，将混合的辅料涂于醇部，敷15分钟后洗净。

功效：帮助嘴唇降火，补水保湿，可以让干燥起皮的嘴唇恢复粉嫩。

3攻击嘴巴干裂用什么好

润唇膏

润唇膏的主要作用是为双唇锁住水分提供屏障，它的基本成分有蜡质，含维生素A、E等抗氧化成分，冬季嘴唇易干裂的朋友不妨随身携带一支润唇膏，使唇部保持湿润，如果唇部的皮肤比较敏感，最好选择含天然香料和香油成分的润唇膏。

凡士林

凡士林涂抹在皮肤上能在其表面形成一层膜，使水分不易蒸发散失，可以保持皮肤为湿润状态，阻挡来自空气中的细菌和皮肤接触，将凡士林涂抹在唇上，其油脂成分可以保持唇部的水分，改善嘴唇干裂。

甘油

甘油是一种外观透明而粘稠的夜里，它是一种醇类，纯甘油具有很强的吸水性，不宜用来护肤，但是少量涂抹含20%水分的甘油，可对嘴唇起到保湿、防裂作用，这种纯度的甘油是冬季皮肤补水的佳品。

4注意事项

1、多喝水。每天最好喝8-10杯水，嘴唇是反映身体缺水的首要器官。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。

2、不要舔或撕干裂的嘴皮。这两种坏习惯只会让你的嘴唇更干，甚至引起感染或唇疱疹。嘴唇干裂时，忍住舔或撕嘴皮的冲动。

3、为嘴唇去角质。在涂抹药膏或其它护肤产品前，先为嘴唇清除死皮角质。去除死皮能使嘴唇的新生皮肤暴露，加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——这样只会使嘴唇情况更加糟糕。温柔地按摩双唇。