咳嗽千万不能吃这4种食物

❖目录

• 1樱桃
• 2橘子
• 3甜瓜
• 4菠萝

1樱桃

樱桃营养价值丰富，是非常不错的滋补生血水果，但是由于樱桃太甜，会刺激呼吸道生痰，咳嗽之时不宜食用过多，而且樱桃性质温热，对于热性病以及虚热咳嗽者来说是不宜食用的，避免加重病情。

2橘子

《本草纲目》中确有提到橘子有止咳润肺的功效，但是多食则会生热生痰，真正起到清热化痰作用的是橘子皮，橘皮中白色网状物质橘络是味中药，可化痰清火，清咽顺气，但是我们吃的是橘肉而非橘皮，橘肉性温热，且多吃上火生痰，所以吃橘子不能止咳，反而会加重病情。

3甜瓜

甜瓜性寒，如果身体的咳嗽是属于风寒咳嗽，则不宜食用，而且甜瓜中糖分含量高，吃后会让嗓子更加难受，咳嗽会加重，不建议食用，减少对呼吸道的刺激才能使病情尽快恢复；需要注意的是，平日里甜瓜也不宜过多食用，还有可能会引发咳嗽。

4菠萝

菠萝香味诱人，甜而不腻，是很多人的喜爱水果之一，但是对于真正咳嗽的患者来说，不宜多吃，咳嗽可能是由于肺热或者感冒等因素引起，吃菠萝只会加重屏气，菠萝糖分高，对呼吸道不利，且吃菠萝易上火，含有刺激过敏的物质，不少人吃后口腔会出现发麻等不适症状，所以不建议患有咳嗽时吃菠萝。