鼻翼长痘痘？你得这么办

❖目录

• 1鼻翼为什么易长痘痘
• 2鼻翼长痘怎么办
• 3鼻翼长痘注意事项

1鼻翼为什么易长痘痘

考虑是胃火大，消化系统异常引起的。 鼻翼两侧长痘痘通常较为大颗，刚开始时只是发红，过2-3天后会隆起并有脓液，按压有疼痛感，不理它的话，1-2周内会自行消退。一般与饮食过于油腻胃火大，休息不好肝脏排毒不畅有关系。

2鼻翼长痘怎么办

第一招：喝柠檬蜂蜜水排毒。柠檬排毒养颜，分泌润肠通便，吃了过于油腻的食物，引起胃火大消化不良长痘痘时，可以早上空腹喝一杯柠檬蜂蜜水排毒清肠。

第二招：喝绿豆汁下火。绿豆性寒，有清热解毒的功效，鼻翼两侧长痘痘多数是火毒作怪，可以通过喝绿豆汁降火排毒，帮助缓解痘痘。

3鼻翼长痘注意事项

1. 规律作息时间 夜间是身体排毒的最佳时间，如果经常熬夜或睡太晚，肝脏排毒不畅，鼻翼两侧也容易长痘痘。建议每天11:00之前睡觉。

2. 饮食清淡 辛辣油腻的食物会刺激油脂分泌，鼻翼两侧本身皮脂腺丰富，容易出油长痘痘，如果不注意饮食清淡，痘痘会更严重。