这样吃大蒜，感冒立刻好

❖目录

• 1大蒜水
• 2大蒜白汤
• 3糖蒜水
• 4醋泡姜蒜

1大蒜水

大蒜水治疗感冒咳嗽主要采取蒸大蒜的方法。

取2~7瓣大蒜（小儿酌减）切片或拍碎后放入小蒸盅中，加适量冰糖，然后加约150毫升左右的水，盖好盖子上蒸锅，大火蒸沸腾后，小火蒸15分钟，过滤蒜蓉，趁热饮用即可，每天2~3次。

2大蒜白汤

原料：大蒜250克，水1000毫升。

做法：大蒜剥去皮，洗净，用刀背拍碎后再捣匀，放入锅中加水煎汤饮用。

用法：每日服3次，每次1小杯。

功效：增强抵抗力，预防感冒。

3糖蒜水

原料：大蒜6瓣，冰糖10克。

做法：大蒜去皮，用刀拍碎，放入碗中，加入冰糖和50毫升水，如果蒸熟服用。

用法：每晚睡前服用，连续3天。

功效：特别适宜幼儿感冒的治疗。幼儿感冒后往往遗留咳喘或久咳，用糖蒜水治疗该病，取材方便且有一定的疗效，大多在3天内见效。

4醋泡姜蒜

原料：生姜100克，大蒜100克，米醋500毫升。

做法：生姜洗净，切片；大蒜切片，一同浸泡在米醋中，密封贮存1个月即可饮用。

用法：饭后服用，每次10毫升。或在菜肴中酌量加用。

功效：治疗风寒感冒，对防治感冒有效。